الرئيسية / جمال المرأة / أمومة / اعراض سكر الحمل

اعراض سكر الحمل

اعراض سكر الحمل

اعراض سكر الحمل - واحة الجمال
اعراض سكر الحمل – واحة الجمال

ما هو سكر الحمل 

سكر الحمل هو ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم عن المعدل الطبيعي للمرة الأولى أثناء فترة الحمل، وهو يحدث نتيجة عدم قدرة الخلايا على استهلاك الجلوكوز ويصيب المرأة الحامل نتيجة العب الزائد على جسم المرأة أثناء فترة الحمل، ودائما ما يحدث سكر الحمل في الأسبوع الـ 20 من الحمل، ومن المهم جداً أن يتم ضبط مستوى السكر لأنه يؤثر بشكل سلبي على كل من الأم والجنين.

ولذلك فإنه من الضروري في حالة الإصابة بسكر الحمل أن يكون هناك متابعة مع الطبيب بشكل دوري ليعمل على ضبط مستوى السكر في دم الأم ويضع لها نظام غذائي مناسب غني بالبروتينات والألياف والخضروات والفواكه والبقوليات وخالي من النشويات والسكريات وكذلك المشروبات الغازية ليساعد على خفض مستوى السكر في الدم طبيعياً.

اعراض سكر الحمل

لا يوجد اعراض واضحة ومحددة لسكر الحمل ولكن في حالة الإصابة به تظهر على المرأة الأعراض التالية:

  • حدوث جفاف شديد في الجلد وفي الفم وتشعر المرأة بالعطش الشديد طوال الوقت.
  • زيادة عدد مرات التبول خلال اليوم عن المعدل الطبيعي خصوصاً أثناء الليل.
  • الشعور بالإجهاد والتعب الدائم وعدم القدرة على بذل أي مجهود.
  • حدوث بعض الالتهابات بجسم المرأة.
  • وقد تصاب أيضا باضطرابات في الرؤية.
لجمالِك اقرئي:  اغذيه بتساعدك تواجهي الاكتئاب للسيدات

يمكنك قراءة : مدي تأثير نقص الفيتامينات علي الجنين 

تأثير أدوية خفض السكر على الأم والجنين

الحمل يقسم إلى 3 فترات أساسية كل فترة مدتها 3 شهور، وفي حالة الإصابة بسكر الحمل يجب عدم تناول حبوب خفض معدل السكر في الدم في الثلاثة أشهر الأولى وكذلك في الثلاثة أشهر الأخيرة لأنها تؤدي إلى حدوث بعض الأضرار للجنين، ولكن يمكن أخذ الأنسولين، أما في القسم الأوسط من الحمل (الثلاثة شهور الثانية) يمكن تناول حبوب خفض السكر في الدم بدون الخوف من حدوث أي ضرر للجنين.

اسباب الدوخة الدائمة عند الإصابة بسكر الحمل

تناول الإنسولين أثناء الحمل للحفاظ على نسبة السكر في الدم في المستوى الطبيعي يؤدي إلى انخفاضة في بعض الأحيان أكثر من اللازم؛ مما يؤدي إلى شعور المرأة الحامل بالدوخة الشديدة والدوار والإغماء في بعض الأحيان، ولذلك يجب أن تحمل المرأة المصابة بسكر الحمل وجبة سكرية صغيرة تقوم بتناولها سريعا عند الشعور بالدوخة حتى لا تتعرض إلى الإغماء، وإذا كانت تعاني من تكرار ذلك فعليها مراجعة الطبيب لتغيير جرعة الإنسولين والحصول على الجرعة المناسبة.

لجمالِك اقرئي:  ازالة الكرش بعد الولادة القيصرية بالاعشاب

ما هو أفضل نظام غذائي مع سكر الحمل 

  • يُفضل أن يتم تقسيم الوجبات علي مدار اليوم بحيث تكون الوجبات متعددة وصغيرة في نفس الوقت.
  • ويجب تناول كميات معتدلة وبسيطة من النشويات لأن تأثيرها فعال ومباشر علي سكر الدم.
  • ينصح دائما أيضاً بتناول السلطة والخضروات كوجبة أساسية لأنها غنية بالعناصر الغذائية الضرورية التي تساعد على ضبط نسبة السكر في الدم.
  • الحرص على تناول الغذاء الصحي قدر المستطاع كالطعام المشوي والمسلوق والبعد تماما ًعن الاطعمة المقلية.
  • تناول ما لا يقل عن 1.5 لتر من المياه يومياً.
  • الابتعاد عن تناول السكريات إلا بنسب صغيرة جداً يحددها الطبيب.
  • تناول اللحوم والبقوليات والأسماك والدجاج لأنها مصدر جيد للبروتينات.
  • تناول الفواكه الطازجة وعصير الفواكه الطبيعي لأنها تحافظ على نسبة السكر في الدم والابتعاد عن العصائر المعلبة.
  • التقليل من تناول الخبز الأبيض ويُفضل استبداله بالخبز الأسمر.
  • الحرص على تناول الحبوب الكاملة مثل (الشوفان ، الشعير، الأرز البني، القمح) لأنها غنية بالألياف التي تحافظ علي نسبة السكر بالدم في معدلة الطبيعي.
لجمالِك اقرئي:  الشهر الاول من الحمل

يمكنك قراءة : طرق طبيعية لعلاج التهابات فروة الرأس

هل يستمر سكر الحمل حتي بعد الولادة ؟

كل امرأة مصابة بسكر الحمل تكون في خوف وقلق دائم من استمرار الإصابة بالسكري بعد الولادة، ولكن لا داعي للخوف لأنه في الكثير من الأحيان يختفي سكر الحمل بعد الولادة، ولكن هناك بعض السيدات التي يكون جسمها في حالة استعداد للإصابة بمرض السكر ولذلك من المحتمل في هذه الحالة أن تصاب بمرض السكر مرة أخرى عند تكرار الحمل، ولذلك يُنصح هنا بعدم الإكثار من تناول السكريات أثناء الحمل وبعد الولادة.

احتمال اصابة الجنين بسكر الحمل بعد الولادة 

وكل امرأة أيضا تكون في حالة خوف شديدة من إصابة جنينها بالسكر وأن يولد مريض بالسكر ومن المطمئن أن هذا غير شائع ونسبة حدوثه لا تتعدى 1 %، ولكن من الضروري أن يتم إجراء الفحوصات اللازمة للطفل بعد الولادة كإجراء احتياطي وللاطمئنان.

للمزيد من النصائح الهامة للحفاظ علي صحتك وصحة طفلك تابعي أمومة من خلال واحة الجمال.

عن admin1

شاهد أيضاً

افضل كريم لتمدد الجلد بعد الولاده - واحة الجمال

افضل كريم لتمدد الجلد بعد الولاده

افضل كريم لتمدد الجلد بعد الولاده بعد الولادة تتعرض الكثيرات من الأمهات إلى ظهور بعد …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *